每天一句鼓励自己减肥的话，时刻自勉
肥胖是每个女人不忍直视的病，而且病入膏肓。在这个以瘦为美的世界观里，胖已经成为不受欢迎的存在了。其实，胖并不可怕，可怕的是讨厌胖，却沉浸在幻想瘦的美梦中！
当你口口声声喊着胖却不做出行动的时候，当你看到同龄女生妙曼身材的时候，你难道还能心安理得的胖下去吗？
让我们身体力行，送上一条鼓励自己减肥的话吧！只要你坚持，相信那苗条的魔鬼身材就在面前！
1、要么瘦！要么死！
2、加油！你肯定能瘦的！
3、要想人前显瘦，必定人后掉肉。
4、我要恋爱！做一个最美的新娘！
5、我坚决要洗心革面，美女大变身！
6、散步时，男朋友可以楼主你的腰。
7、胖子没资格吃！一定要瘦了再说。
8、看美女一个个活得更滋润，为啥？
9、女人（男人）不能胖，胖了没对象。
10、我比你瘦！比你努力！你活该这么丑！
11、商场里漂亮的衣服，难道你不想穿上它？
12、胖子不对自己残忍，别人就会对你残忍。
13、饿着痛苦还是丑着痛苦？我要瘦！要美！
14、多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么？
15、不要只是想着自己瘦了的样子，而不做努力。
16、把一切美食当做毒药，坚决不看不拿不吃。
17、不要只是幻想自己瘦了的样子，而不做努力。
18、证明自己的能力：减肥能干成，什么事干不了？
19、心灵美比外在美重要，但两全其美岂不是更好？
20、要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子行列混。
21、那些想减肥又没有意志力喜欢吃东西的人，没救。
22、美食当前，却不为所动，这才是减肥的最高境界。
23、我们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的。
24、你们给我挺住，都别吃。都那么肥了怎么还有脸吃！
25、你就一直做一个穿过气衣服的土的掉渣的死胖子吧！
26、连自己体重都控制不了的人，怎样控制自己的人生。
27、加菲猫和机器猫只是卡通人物，我们生活在现实中。
28、一个人连自己食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别？
29、小s说 体重超三位数的女人没有未来！ 我要未来！
30、想减肥就别老是给自己找借口，少墨迹，果断点会死？
31、我要严格遵守和养成 早吃好午吃饱晚吃少 的饮食习惯。
32、没办法！人家瘦子！胃小！再不克制就一辈子羡慕别人吧！
33、是谁当时信誓旦旦的说 我要减肥，一定要成功 是你！
34、如果你和我说你不能忍饿问我怎么办，我只能说那你别减了。
35、一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生！
36、看见别人减了斤斤羡慕的要死，他们是怎样熬过来的，你知道吗？
37、胖子就算心灵再美也是好心的胖子，那个可耻的称号永远也脱不掉。
38、其他女人都能瘦下来你为啥不行！你是白痴吗？你天生就该当肥猪吗？
39、照相不敢咧嘴笑是吧！裤子不敢穿浅色的是吧！这就是胖子最大的悲哀！
40、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。
41、不要因为什么 mc来了 怕营养不均衡 等等借口去吃东西，胖子。
42、年后，向你的孙儿展示自己已经微微发黄的婚纱：当初奶奶的腰只这么一握。
43、其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。
44、大s是一天一香蕉吃个星期。所以你看，就是要忍。为什么别人能你就不可以？
45、减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助。但你想靠运动瘦下来，不可能。
46、减肥是每个人都可以做到的，只要相信自己可以变得更加美丽，我一定会瘦身成功。
47、你们要自己加油。要证明给自己和一些傻x看。就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。
48、女生一定要爱自己。你就记住：胖子没前（钱）途！你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。
49、没人能帮你，只能靠自己。如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了。喝水吧就，饿就去睡觉。
50、吃？你有资格吃么？有脸吃么？不觉得自己恶心么？还想不想要脸乐？还想不想让内些看扁你的人大吃一惊？
51、要瘦一定要付出代价的。怕吃苦的太娇气的就不要开始了。没有好方法，就是忍。不要问我怎么忍，就是不要去吃。
52、你呐？拖着臃肿的身躯和妄图隐藏肥胖的厚厚大衣挤公交车？还是自己在大冷天只能冒着漂移的危险慢慢开车迟到？
53、你对美好身材的渴望远远大于你对食物的渴望，你就可以成功减肥。减不下来那是因为你对美丽的渴望还不够强烈。
54、我要在下个暑期，下下个暑期，下下下个暑期都穿无袖衫迷你裙，照相时候不会郁闷，不会再为是否赴同学聚会而两难。
55、美女鄙视我们胖子，我们活该，谁叫别人有毅力呢？别人能管住自己的嘴巴，别人就有资格笑我们不想被人笑，就自己坚持点。
56、总会那样的，身材苗条，长发飘飘，而美丽，温柔 可是，如果不减肥的话，永远也变不成那样，谁会只关心一个只有善良的胖子。
57、要知道，对掌柜的说： 有没有xl、xxl、xxxl的衣服 时，是很难说出口的；但是 这里的衣服太肥了。 却可以理直气壮的说出口。
58、饭量再控制，少吃一口，能怎样，能死么？她们吃是有资本，你个死胖子，当你没瘦下来时，只有忍饿的份，你不对自己狠，别人就对你狠！
59、你知道那些瘦子为什么比你瘦吗！因为在努力劝你吃点东西照顾身体的时候，她自己却找借口尽量不吃！就算吃了也是素，而且象征性地一点！
60、大家要记得，不要因为减肥影响工作，因为你见肥也是为了生活的更好。我们要不断自己！我们不要做好心肠的胖子！我们要做心灵充实的美女！
61、美，瘦了一点有什么用啊，才不要听别人虚情假意的说，你好像瘦了一点。瘦一点有什么用，听就要听别人说，哇啊！你好美哦！那样才是美得冒泡。
62、有男朋友的胖子！再长肥你男朋友就不要你了！你当他说你胖胖的很可爱！说你体型刚好是真的啊！你是没张脑子还是咋的！你男朋友要cmj你看着可爱不！
63、我们被瘦子笑时总会愤慨的说我要减肥，可是我们有哪次坚持下来，然后又再下一次的嘲笑声中立志，如果不坚持的话，活该被他们笑过一次又一次，谁叫你不能坚持！
64、不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有藉口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。多岁的女性应该比岁女生更有智慧，你应该知道这个社会对女性多挑剔。必须瘦，不要想太多。
关于减肥的搞笑说说
1、我有一颗减肥的心，和一个吃货的胃，它俩天天pk，我掐指一算，艾玛今天胃又赢了！
2、我在减肥。我既不节食也不运动。我用意念。我会瘦。我会瘦。我会瘦。
3、有个朋友跟我说等她瘦了再来见我，我听了心里一紧，大概这就是最委婉的诀别吧。
4、我会胖的原因是因为许多事放在心里，不好瘦。
5、有多少人说过， 吃饱了才有力气减肥 给我站出来。
6、知道减肥为了什么吗，减肥就是为了再吃。
7、要瘦一定要付出代价的。怕吃苦的太娇气的就不要开始了。没有好方法，就是忍。不要问我怎么忍，就是不要去吃。
8、世界上有两个我一个吃货的我一个真心想减肥的我。
9、这么多年我爸妈把我养这么胖容易吗、我就不减肥，坚决不减。
10、有种女孩，脑海里只有两件事：吃和减肥。
11、我喜欢夕阳下的我的影子，显得我又高又瘦。
12、好希望有那么一个人，能让我朝思暮想，茶饭不思，寝食难安，日渐消瘦，日渐消瘦渐消瘦，消瘦，瘦，瘦。
13、如果真瘦不了，让我长高点也行啊！
14、不吃饱，哪有力气减肥啊！
15、每一个高喊着减肥的姑娘都有一张停不下来的嘴。
16、我减肥的时候，你一定要来哦，因为看见你，我会没有食欲感。
17、减肥没有那么容易，每块肉有它的脾气。
18、听说洗澡能减肥，那吃饭能不能减肥呢？
19、他叫你减肥是嫌弃你胖，却找借口说那是对你身体好。
20、每天吵着要减肥只是吓吓肉而已。
21、每次我说减肥，只不过是想吓吓我的小肉肉们。
22、嫌自己胖又不肯减肥，就想想比你更胖的人，这是莫大的安慰。如果你找不到比你更胖的，你就自生自灭吧！
23、减肥这种事，都是胖子在喊，瘦子在做。
24、我喜欢这句话：本人减肥，越减越肥。
25、为了让你能抱动我，从今天开始就要减肥啦。
26、我想对那些辛苦减肥的孩纸说，人类千辛万苦爬到食物链的最高峰，不是为了吃素的。
27、我宁可要骑着猪的王子，也不要骑着白马的王子猪。
28、每次面对美食，我都告诫自己： 吃多了会死。 但事实证明，我真的不怕死。
29、永远不要低估一个胖女生瘦下来之后的魅力！
30、美，瘦了一点有什么用啊，才不要听别人虚情假意的说，你好像瘦了一点。瘦一点有什么用，听就要听别人说，哇啊！你好美！
31、我有一颗减肥的心和一个吃货的胃，它俩天天pk，我掐指一算，艾玛，今天胃又赢了。
32、听说看武打片能减肥，因为里面经常说，你快受（瘦）死吧！
33、你们给我挺住，都别吃。都那么肥了怎么还有脸吃！
34、胖不是罪，只是上帝嫉妒你瘦下去会太完美。
35、空有一颗学习的心，偏偏生了一条挂科的命；空有一颗减肥的心，偏偏生了一条吃货的命。
36、有种女孩，脑子里只有两件事吃和减肥。
37、你妈生你容易么，好不容易把你养好了，你却要减肥。
38、我以前很瘦，未来也很瘦，所以我现在先胖个一段时间，不然人生不圆满。
39、瘦纸永远不知道胖纸站在秤台上的无奈。胖纸永远不懂瘦纸轻意被推倒的凄凉。
40、我不是不想减肥，我只是怕反弹而已。
41、其实我会瘦的，我就是先胖一会儿玩玩。
42、当一个女生说她要减肥的时候，千万不要相信，尤其是吃货。因为说这句话时，她刚吃饱。
43、减肥这种事情，一般都是胖子喊，瘦子做。
44、控制不住嘴巴的人就别闹腾着减肥！活该！死胖子！
45、减肥这种事，说说就好了。
46、男人的承诺，就像女人说减肥一样，总是说却从未实现。
47、我在减肥，我既不节食也不运动，我用的是意念，我会瘦。
48、对于减肥这种高大上的事情，还是等我们吃饱了再好好研究。
49、学校就是一减肥的好地方，住一礼拜减个八九斤都不是事儿。
50、我以前很瘦，未来也很瘦，所以我现在先胖个一段时间，不然人生就不圆满了。
51、最好的东西，往往是意料之外，偶然得来的。
52、要适当吃一点，才有力气减肥。
53、减肥始终是人生第二大事，第一大事是吃好喝好！
54、你们要自己加油。要证明给自己和一些傻x看。就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。
55、别老说减肥，想当年姐最瘦的时候才五斤半！
56、我减肥的时候你一定要来哦，因为看见你，我会没有食欲感。
57、我不是胖，我只是瘦的不明显。
58、吃着碗里的，看着锅里的，再想想明天怎么减肥。
59、你知道我因为胖而自卑，你却来告诉我减肥！
60、其它女人都能瘦下来你为啥不行！你是白痴吗？你天生就该当肥猪吗？
61、肚子饿的咕咕叫，可是我告诉自己要减肥不吃东西，结果越减越肥，这是虾米情况？
62、减肥没那么容易句子大全/，每块肉都有它的脾气。
63、我的胖是暂时的，减肥很容易：你的矮是终身的，增高很难哟。
64、你说我胖，我减肥！你说我丑，我整容！你说我穷，我去挣！当我瘦了，美了，有钱了，你认为我还会选你吗？
65、每一个长期减肥未成功的女子，身边都有一个多年增肥无效的闺蜜。
66、每一个高喊减肥的妹子，都有一张停不下来的嘴。
67、人家减肥减腰减屁股，为什么你非要从脑细胞开始。
68、我知道我为什么一直瘦不下来了，因为身体里面装了一个你。
69、我减肥的时候你一定要来哦，因为看见你，我就没有食欲了。
70、我爸面对我发胖一事发表了看法：没有韩红的命，还得了韩红的病。
71、从来不需要想起永远都不会忘记。
72、吃，我所欲也，瘦，亦我所欲也，二者不可得兼，我了个去也。
关于减肥的说说心情
二、 从前有个胖子，听说瑜伽能减肥。皇天不负有心人!两个月后，他变成了一个柔软的胖子。三、 再肥你男朋友就不要你了!
四、 如果真瘦不了，让我长高点也行啊！
五、 胖菇凉的夏天是 想到减肥就心塞 。
六、 夏天来了！我要减肥，我要减肥，水果应该不得长胖吧。
七、 世界上最专一的就是身上的肉肉，你再怎么冷落它，它依然对你不离不弃！
八、 我知道我为什么一直瘦不下来了，因为身体里面装了一个你。
九、 我妈做的饭菜一次次击败了我要减肥的决心!
十、 最悲催的事情就是，身材很骨感，脸型很丰满。有木有?
十一、 岁月抹平了我锋利的棱角 明明胖了还死不承认
十二、 从前有个胖子，听说瑜伽能减肥，皇天不负有心人，两个月后，他变成了一个柔软的胖子。
十三、 工作上的一块大石头又可以暂时告一段落了～减肥从去年还是前年夏天说到现在～可还是一直在吃吃吃～意志力永远那么薄弱一百年都没变过。
十四、 我想告诉你，我一直在减肥，只是没有瘦而已。
十五、 吃?你有资格吃么?
十六、 听说当天空中有流星划过的时候许愿特别灵，那天我向流星许愿希望我能变瘦点，我靠！结果流星按原路飞回去了！
十七、 减肥这两个字说起想当投入，做起来相当分心。
十八、 有氧运动过程虽然很累但是结束之后的那股爽舒感觉还是超棒的为了夏天好好努力减肥。
十九、 夏天来了，我们一起减肥吧。分享一只胖成企鹅的二哈。他脚下的小盆以后就是他的饭碗了，太可爱了。
二十、 我知道我为什么一直瘦不下来了，因为身体里面装了一个你。
二十一、 减肥一词，说出来只是为了吓吓身上那些肉。
二十二、 我会胖的原因是因为许多事放在心里，不好瘦。
二十三、 有个朋友跟我说等她瘦了再来见我，我听了心里一紧，大概这就是最委婉的诀别吧。
二十四、 夏天减肥是妹子唯一的目标！逗比的我和我的逗比同事们。
二十五、 装个逼，果然又肥了，冬天不肥夏天肥，年年减肥年年依然肥，把屁股瘦瘦，手臂瘦瘦，大腿瘦瘦，其实也就差不多了，要求也不高。
二十六、 我减肥的时候，你一定要来哦，因为看见你，我会没有食欲感。
二十七、 晚饭时喝了一些红酒，之后带着小羊羊去逛夜市，在大排档又喝了一些啤酒，吹着小风一边聊天一边喝着啤酒，夏天夏天又来到了，减肥又泡汤了。
二十八、 其实我会瘦的，我就是先胖一会儿玩玩。
二十九、 吃，我所欲也，瘦，亦我所欲也，二者不可得兼，我了个去也。
三十、 我爸面对我发胖一事发表了看法：没有韩红的命，还得了韩红的病。
三十一、 世界上有两个我，一个吃货的我，一个真心想减肥的我。
三十二、 这么多年我妈把我养这么胖容易吗，我就不减肥，坚决不减。
三十三、 夏天减肥真的太开心了～冬天减减了半天体重都不掉的。